Limpie las setas con abundante agua. Trinche la carne y la manteca. Trocee las zanahorias y el jengibre, y corte la cebolleta bien fina.
Ponga la carne picada en un bol profundo, aderece con sal y glutamato y añada la harina de tapioca, y mézclelo todo hasta obtener una masa homogénea. Forme las albondiguillas de carne.
En una sartén (o preferiblemente un wok) caliente el aceite. Añada el jengibre y agua. Cuando hierva, añada las albóndigas, deje cocer a fuego bajo y añada luego las setas y las zanahorias. Rectifique de sal, glutamato y esencia de pollo, sazone con la cebolleta y rocíe con el caldo de pollo.
Ingredientes
foliote asiático (seta): 250g
cerdo: 50g
manteca: 10g
zanahoria: 10g
jengibre: 5g
cebolleta: 5g
Especias y condimentos
aceite de cacahuete: 5g
sal: 8g
glutamato: 2g
esencia de pollo: un pellizco
caldo graso de pollo: 1g
harina de tapioca
Consejos
Cuando mezcle la carne, remueva siempre en el mismo sentido para no alterar el sabor.
Nombre chino: 滑菇氽肉丸
Nutrición
Plato rico en aportes varios, indicado en particular para las carencias de zinc, o las úlceras bucales crónicas.